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1、海带+冬瓜 海带含钙磷铁维生素B族等营养素,对利尿消肿润肠抗癌有食疗作用。冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物,这两种食物搭配在一起,不仅能消暑,还有助于减肥瘦身。 海带和冬瓜最适合做汤,如果喜欢吃蚕豆,还可以在汤中加一点,蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分,能让汤品帮助减肥的效果更强。 2、豆腐+海带 豆腐中的皂角苷能抑制脂肪吸收,阻止动脉硬化的过氧化质产生。但是...
查看详情>>每年11月第三周是世界卫生组织确定的“世界提高抗菌药物认识周”。今年我国的活动主题是“着眼未来,停止过度使用和误用抗菌药物”。抗生素的发现开启了医学的黄金时代,但如今抗生素的过度使用却打破了人体与微生物的平衡,杀死了人体内有益的细菌,带来了耐药菌的威胁,助长了现代瘟疫、肥胖、哮喘、过敏、糖尿病、某些形式的癌症等。为了大家的健康,小编带你一图读懂,关于抗菌药物您必须知道…
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